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Smoothie de Manzana, Kale y Espirulina

Receta de un licuado delicioso, fresco y lleno de nutrientes.

Ingredientes:

165ml de agua pura
120g de manzana
25g de Kale
15g de dátiles
15g de almendras
5g de espirulina

Procedimiento:

Agregar los ingredientes en el orden señalado en un vaso de licuadora y licuar hasta quedar homogéneno (50 segundos en una Vitamix).

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