La ‘dosis’ de por vida de peso adicional se relaciona con el riesgo de diabetes
La epidemia de diabetes tipo 2 en EE. UU. podría ser incluso peor de lo que se predecía, sugieren investigadores. Hace mucho que se sabe que la obesidad aumenta el riesgo de diabetes, pero un estudio reciente encuentra que la cantidad de exceso de peso que alguien tiene, y el tiempo que lo ha tenido, […]
Dietas ricas en vegetales reducirían el riesgo de cáncer mamario
En las mujeres con una alimentación rica en vegetales, frutas y legumbres disminuiría el riesgo de desarrollar un tipo de cáncer mamario. Así surge de un estudio sobre enfermeras de Estados Unidos que demostró que las mujeres que consumen poca carne roja, sodio y carbohidratos procesados suelen tener menos posibilidad de desarrollar ciertos tumores de […]
Una vida más saludable podría evitar 2,8 millones de casos de cáncer
Estilos de vida más saludables y una mejor alimentación podrían prevenir hasta 2,8 millones de casos de cáncer por año, señaló el miércoles el Fondo Mundial de Investigación del Cáncer (WCRF), que además instó a los gobiernos a «evitar un desastre de salud pública». La cantidad global de cánceres aumentó un quinto en menos de […]
Un estudio muestra que el yoga ayuda a los diabéticos
Clases suaves de yoga ayudarían a las personas con diabetes tipo 2 a bajar algo de peso y estabilizar el control del azúcar en sangre. Un estudio sobre 123 adultos mayores y de mediana edad demostró que los que sumaban clases de yoga al tratamiento habitual adelgazaban algunos kilos en tres meses y mantenían estables […]
Una vida sana puede reducir las probabilidades de desarrollar diabetes
Investigadores señalan que un estudio halla que se pueden reducir en hasta 80 por ciento. Vivir con un estilo de vida sano puede reducir el riesgo de diabetes en hasta 80 por ciento, informan investigadores de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. Ha estado claro que la dieta, el ejercicio, fumar y beber […]
Comer más porotos y menos arroz blanco reduciría casos diabetes
Los porotos y el arroz son una combinación clásica del hemisferio occidental, pero un estudio de Costa Rica revela que comer más porotos que arroz sería mejor para la salud. En 2.000 hombres y mujeres, los autores hallaron que los que comúnmente reemplazaban una porción de arroz con una de porotos tenían un 35 por […]
Las bacterias intestinales son selectivas a la hora de «comer»
Las colonias de bacterias que viven en el tracto digestivo de las personas parecen tener hábitos alimenticios selectivos, ya que algunas prefieren las grasas y otras la fibra, informaron investigadores de Estados Unidos. Los científicos están tratando de comprender cada vez mejor la interacción de las bacterias con sus huéspedes humanos. «Sabemos que nuestros cuerpos […]
Lo que uno come afecta a los virus que viven en los intestinos, según un estudio
Investigadores encuentran que las poblaciones virales varían de una persona a otra, y pueden cambiar con la dieta. Los cambios en la dieta afectan a las poblaciones de virus que viven en los intestinos, afirman investigadores. Sus hallazgos, que aparecen en la edición en línea del 30 de agosto de la revista Genome Research, arrojan […]