La música tiene un impacto biológico en el envejecimiento cerebral
Un estudio arroja las primeras evidencias del efecto del entrenamiento musical de larga duración en la actividad neuronal. Los retrasos en el ritmo neuronal vinculados al envejecimiento no son inevitables y pueden eludirse o reducirse con entrenamiento musical, según se desprende de un estudio realizado por especialistas de la Universidad Northwestern de Estados Unidos. Esta […]
El consumo de calorías en la vejez favorece el desarrollo de trastornos cognitivos
Consumir más de 2.100 calorías al día podría doblar el riesgo de trastorno cognitivo en la vejez, revela un estudio realizado por investigadores de la Mayo Clinic de Arizona, en Estados Unidos. La investigación fue llevada a cabo con una muestra de 1.233 personas, de edades comprendidas entre los 70 y los 89 años. De […]
La frambuesa y sus beneficios
Esta pequeña fruta llamada frambuesa crece del arbusto llamado frambueso. Posee un tamaño muy pequeño puede llegar a medir unos 2 centímetros de diámetro, y va desde una gama de color amarillo a colores rojizos intensos, es poseedora de una piel que se asemeja al terciopelo. Las bolitas por las cuales se forma este fruto […]
Las personas con mascotas tendrían mejor salud cardíaca: estudio
Los propietarios de mascotas que sufren enfermedades crónicas parecen tener corazones más saludables que quienes viven sin un animal de compañía, ya sea que tenga pelo, plumas o escamas, según señala un estudio japonés. En los resultados publicados en American Journal of Cardiology, los investigadores que estudiaron a casi 200 personas hallaron que quienes poseían […]
Polución del aire, ligada a ACV y pérdida de memoria: estudios
Vivir en una ciudad muy poblada o cerca de una autovía con mucho tránsito, donde la calidad del aire es mala, podría generar mayor posibilidad de sufrir un accidente cerebrovascular (ACV) o pérdida de memoria, según indican dos estudios estadounidenses. Ambos reportes fueron publicados en Archives of Internal Medicine. Uno de los estudios revela mayor […]
Carotenoides, ligados a menor riesgo de un tipo cáncer mamario
Una mayor ingesta de carotenoides está relacionada con un menor riesgo de desarrollar cáncer de pecho negativo para receptores de estrógeno (RE), aunque no influye en el riesgo de la enfermedad positiva para RE, revela un análisis de 18 estudios. «Muchos estudios han examinado la asociación entre los carotenoides y el cáncer de mama», dijo […]
El ejercicio es una defensa contra la demencia, según un estudio
Ahora hay otro motivo para ponerse en forma. La actividad física podría reducir el riesgo de muerte relacionada con la demencia, según un estudio reciente. Los investigadores evaluaron la salud de más de 45,000 hombres y casi 15,000 mujeres entre los 20 y los 88 años de edad en EE. UU., y los agruparon en […]
El tai chi mejora el equilibrio en pacientes con Parkinson
Los movimientos lentos y controlados del tai chi pueden ayudar a combatir los problemas de equilibrio en las personas con enfermedad de Parkinson leve a moderada, y esas mejoras persisten por al menos tres meses, según revela un pequeño estudio. Comparado con personas que realizaron ejercicios de estiramiento, quienes practicaron tai chi registraron menos caídas, […]